La meta de la focalización es alcanzar a estimular el proceso exploratorio y hacer que los problemas se resuelvan más fácilmente.

Las funciones de la focalización :

• Expresar de una manera más profunda una determinada emoción.
• Hallar el origen de un sentimiento. Descubrir de dónde viene.
• Que la persona pueda volver a hacer suyo su problema.
• Facilitar la resolución de problemas.

Las preguntas que hacen más fácil una focalización :

• ¿Puede Ud. tratar de decirme o imaginarse con quién está tan enfadado ?
• ¿Qué tiene ganas de decirle a esta persona ?¿Si estuviera aquí, con nosotros, qué le diría Ud. ?
• ¿Cómo podría Ud. decirle lo que siente ?
• ¿Cómo le parece que reaccionarían las personas de su alrededor ?
• ¿Y Ud. qué saca de todo esto ?
• ¿Y qué va a hacer con todo lo que acaba de descubrir de Ud. mismo ?
• ¿Qué solución le ve Ud. a su problema ?
• ¿Y esta solución qué implica ?
• ¿Cómo se siente Ud. ante este nuevo problema ?