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Poder escutar as emoções

 

 
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O método da " cadeira vazia "

Este método é bastante praticado - na maior parte do tempo sem utilizar a imagem da cadeira. Ele é bom para as situações de dificuldades de comunicação na vida diária ou profissional. Ele é bom também para abordar certos temas da vida amorosa ou sexual exigindo a capacidade de diálogo (ex. : no aconselhamento pré e pós-teste).

Ele consite em ajudar a pessoa a expressar o que ela sente, através da proposta de realizar uma dissociação entre ela e suas emoções, entre ela e os outros, utilizando o subterfúgio da cadeira vazia, como nos exemplos a baixo.

 
Exemplo número 1 .

Cliente : Não distingo mais nada, estou completamente confuso, estou perdido, não sei nem mesmo o que lhe dizer, já não consigo nem mesmo saber o que sinto.
Aconselhador(a): Poderia tentar me dizer qual é a " cara " da tua confusão ? Imaginemos que sua confusão se encontra aqui, sentada nesta cadeira vazia do teu lado, ela parece com o quê ?
Cliente : Ela parce com um novelo de lã.
Aconselhador(a): Se você pudesse falar com a sua confusão, o que lhe diria ?
Cliente : Gostaria muito de desembaraçar você.
Aconselhador(a): E o quê ela lhe responde ?
Cliente : Fico feliz que você não desembarace meus fios de lã…Não esqueça que isto lhe evita ter que tomar decisões…
Aconselhador(a): E então ?
Cliente : Eu suponho que é verdade. Mais eu fico confuso e menos eu tomo decisões...

Exemplo número 2 .

Aconselhador(a): O que você sente diante desta pessoa ? Você diz que é difícil trabalhar com ele.
Cliente : É …e está cada vez mais difícil…e não sei mais o que fazer ?
Aconselhador(a): Imagine que seu colega está sentado ali, nesta cadeira vazia, me diz o que você sente.
Cliente : Não me sinto nada a vontade, ele está com raiva de mim.
Aconselhador(a): O que você gostaria de lhe dizer ?
Cliente : Porquê você me constrange ? Porquê você é assim ameaçador ?
Aconselhador(a): E ele, o que diz ?
Cliente : É você que me faz sentir constrangido, você está constrangido com você mesmo … Na verdade ele tem razão, eu o utilizo como uma desculpa e este constrangimento não está ligado a ele mas ao fato que eu não assumo que fui promovido a este posto depois da morte de um dos nossos colegas.

 

 

 
     
     
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